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Gratos

MAN932 CLV – Renforcer son efficacité professionnelle

Gérer son temps et son potentiel énergie

Pré-requis

Aucun

Pédagogie

Exposé, Echange d’expériences, Travail en sous-groupes, Evaluation de l’acquisition des connaissances.

 

Objectifs professionnels

-Développer son capital de compétences et d’énergie.

-Rester efficace dans les situations de crise ou de fatigue.

Contenu

Clarifier ses priorités et ses fonctions

-Construire une hiérarchie de projets,

-Se libérer des fausses priorités,

-Se protéger des interlocuteurs envahissants,

-Lutter contre le sur-perfectionnisme,

Alléger son agenda :

-L’organisation de son temps,

-Pratiquer la « simplicité volontaire »,

-Renoncer aux rendez-vous en face à face,

-Echapper aux goulots d’étranglement,

-Réussir la délégation,

Gérer son capital énergie-compétences

-Savoir se protéger du gaspillage d’énergie,

-Identifier ses mécanismes de ressourcement,

Organiser son équilibre professionnel

-Rester efficace dans les situations de crise ou de fatigue,

-Identifier les conditions de son équilibre,

-Optimiser son espace-temps,

Animateur

François GABAUT

Concepteur

INSTITUT FRANCOIS BOCQUET

Informations complémentaires

Qualification des formateurs

Les formateurs sont des professionnels sélectionnés pour leur maîtrise du sujet enseigné et leur expérience pratique afin de proposer une approche pragmatique et concrète des sujets traités.

Moyens pédagogiques et d’encadrement

Salles de formation disposant des matériels pédagogiques et techniques nécessaires (paperboard, vidéoprojecteur, visioconférence …) au bon déroulement de la formation.

Moyens d'évaluation de l'atteinte des objectifs

Questionnaire de validation des acquis.

Moyens de suivi de l'exécution de l'action

Feuille de présence signée par les participants ou rapport de connexion si classe virtuelle.

Les participants du cours

Toujours pas de participant

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Avis sur le cours

Toujours pas de commentaires

Clarifier ses priorités et ses fonctions

-Construire une hiérarchie de projets,

-Se libérer des fausses priorités,

-Se protéger des interlocuteurs envahissants,

-Lutter contre le sur-perfectionnisme,

Alléger son agenda :

-L’organisation de son temps,

-Pratiquer la « simplicité volontaire »,

-Renoncer aux rendez-vous en face à face,

-Echapper aux goulots d’étranglement,

-Réussir la délégation,

Gérer son capital énergie-compétences

-Savoir se protéger du gaspillage d’énergie,

-Identifier ses mécanismes de ressourcement,

Organiser son équilibre professionnel

-Rester efficace dans les situations de crise ou de fatigue,

-Identifier les conditions de son équilibre,

-Optimiser son espace-temps,

Exposé, Echange d’expériences, Travail en sous-groupes, Evaluation de l’acquisition des connaissances.

 

Aucun

Nos principaux enseignants

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